07.04.2021

Во что вы верите?

ВО ЧТО ВЫ ВЕРИТЕ? Речь сейчас не о вере в Бога, это слишком личная тема, в которую я не в праве лезть. У каждого своя вера. Вы верите в собственные силы? В то, что у вас получится? Не важно, что именно получится, это любая значимая цель. У вас же есть цель? Вы верите, что у вас получится ее достичь? Это очень важный момент! Потому что […]

02.04.2021

Изменения неизбежны!

Это пятый из 5 волшебных принципов Милтона Эриксона. Пожалуй, самый простой, но не самый очевидный. Перемены не только возможны, но и неизбежны! Вам что-то не нравится? Это это не вечно. Вам что-то нравится? Это тоже проходит. Если мы осознаем и принимаем этот факт, то жить станет проще. Ничего не вечно под Луной… Мы меняемся все время.  Совершаем мы какие-либо действия или бездействуем — мы во […]

29.03.2021

В основе каждого поступка лежат позитивные намерения!

Продолжаю рассказ о волшебных принципах Милтона Эриксона. И сегодня 4 принцип: В основе каждого поступка лежат позитивные намерения! Как бы не интерпретировался поступок человека окружающими или самим человеком, но источником этого поступка всегда являются позитивные (благие) намерения. А источником этих благих намерений является подсознание. Человек совершает какой-то поступок, но сам может не понять, для чего он это делает и что в этом благого.  И тут […]

25.03.2021

Это лучший выбор!

Милтон Эриксон предполагал, что не бывают «плохие решения», для человека принятое им решение всегда наиболее оптимальное в конкретной ситуации. А когда человек ориентируется на понятие «Должно быть именно так и никак иначе», то он будет постоянно сожалеть о чем-то. Поэтому… Принцип 3: Человек всегда делает наилучший выбор из возможных в данный момент. Осознание этого принципа избавляет от нервотрепок и мысленных метаний. Вспомните моменты, когда мы принимаем […]

21.03.2021

У вас уже все есть!

О чем это я? Сейчас расскажу. В продолжение темы о 5 волшебных принципах Милтона Эриксона разберем второй принцип. Вообще Милтон Эриксон был выдающимся психотерапевтом! Процент излечившихся от его сеансов был запредельным — 95%. И он говорил, что относится ко всем людям, как к абсолютно нормальным — это давало свои результаты.  Помните, в предыдущей статье мы говорили, что со всеми людьми все ОК. Они хороши такие, […]

17.03.2021

С вами все ОК!

В процессе обучения коучингу я познакомился с 5 принципами Милтона Эриксона. И сегодня я расскажу вам об одном из них. Узнав его, я получил мощнейший инсайт! Я считаю, что этот принцип очень крутой и мега-трансформирующий! Принцип #1. С вами (людьми) все Ок.  Речь о том, что с каждым человеком все в порядке. Каждый человек хорош такой, какой есть.  Несмотря на то, что о нем думают […]